【100%高い声が出せる】 練習しても全く高音が出ずサビで裏返っていた音痴が 「3分の自宅ボイトレ」で ONE OK ROCKの高いサビも自分の思い通りに歌いこなせた 高音の出し方

何を試しても上手くいかず、歌うたびに周りから笑われ、 精密採点70点台を抜けられなかった僕が、 今では90点越えが当たり前になった究極の練習法をこっそり教えます。

透き通る綺麗な声を出せるようになる、「のどケア法」

んにちは、
歌うまナビゲーターのよこです。

カラオケ 採点 高得点 精密採点 歌うま

先日、

「私、声がかすれて出ることが
あるんですが、これって治せますか?」



という質問をいただきました。


結論からいうと、

病気でなければ、
自分でも治せます。




今回は、
声の出る仕組み、
声の発信源の特性を活かした、


透き通った声が出やすくなる
のどケアの方法
について
触れていこうと思います。



声の発信源の特性を知ると、

ガラガラ声、
かすれ声の対策がわかります。


今回は、
その対策もお伝えします。


のどのケアを怠ると、
たとえどんなに強靭なのどを持っていたとしても、


声帯ポリープ
声帯結節


といった病気になり、
最悪の場合、
手術をすることになります。


(のどのケアだけでなく、
声帯の使い方によるものもあります)


そうならないためにも、

あなたにはしっかりと
のどのケアをして、

綺麗な声を出せるようにしてください。



声がかすれる原因は、
声帯によるものなのですが、
声帯は

「湿っていないと振動しない(音が出ない)」

といった性質があります。


解説動画もあるので見てください。
↓↓↓↓↓



そして、
声帯が潤うのは、

水を飲んだ時ではなく、


水を飲んで、
口の中にある水蒸気が

息を吸うのと同時に声帯にあたり、
声帯が潤う。


といった仕組みなのです。




この性質を理解した、
超簡単な

のどのケアの方法があるのですが、


これまで、
歌に関して勉強しているあなたなら、
もうお分かりかと思います。




それは、
声帯を乾燥させないようにする
です。



「そんな当たり前のこと、
どや顔で言われても。」


とあきれましたか?


では、あなたは乾燥を防ぐために、
どういった対策をとっていますか?


水をこまめに飲む?

はちみつをなめる?

のど飴をなめる?


どれも正解です。



ですが、

もっと
長時間声帯を潤わせることのできる
方法があります。



長時間声帯を潤わせるには
どうするのか。



唾液が常に出るように、
ガムを噛みましょう。




声帯が潤う仕組みは
口の中の水蒸気が息を吸うときに
声帯にあたり、

それによって声帯が潤います。


なので、
唾液を分泌させ続けるものが
効率的です。


どうしても喉が渇いて仕方がないときは
水もおすすめです。


ただ、
ガムを「噛む」ことで、
唾液が分泌され、


喉周りの刺激にもなり、


のど飴のようになくならないので、


声帯が常に湿りつづける
ことができるのです。


一つだけ注意点があります。

それは、
メントール系のスース―するガムは
刺激感があるので、

おすすめしない。

ということです。


そこだけ注意していただければ、
効率的にのどを潤わせることができますよ!



ガムの歌に関する
いい効果は他にもあり、


それは別の記事にありますが、
今回はその記事もおさらいしてください!



では、今すぐ、

この記事

を読みましょう!!



最後まで読んでいただき、
ありがとうございました!

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